Sånn får du tid til en sunnere Deg- når du ikke har tid ;)
Sannheten er at hvis vi har det så travelt at vi ikke får tid å ta vare på oss selv, så tar vi ikke noe
28
06, 2018
8
05, 2018
Spørsmålet du må stille deg – for å få du det du vil ha…;)
Nei, det skal ikke alltid være så behagelig. MEN følelsen ETTER du har gjort det som er ukomfortabelt bør være bra. Føles det derimot som
7
05, 2018
Vlog: Når du merker at noe ikke funker for deg, gjør noe annet ;)
Er det en ting jeg har problemer med, så er det å bli fortalt hva jeg skal gjøre. Sånn har jeg egentlig alltid vært. MEN
6
05, 2018
Sånn kommer du inn i treningsrutinen igjen
Har du noensinne falt av treningsrutinene og lurt på hvordan du skal komme deg tilbake igjen? Jeg tror vi alle har vært der. Jeg gjør
4
05, 2018
Det du gjorde i går spiller ingen rolle
Noen ganger så handler det om at du bare gjør. Selv om du har rotet det til tidligere. Selv om du ikke vet du om
3
05, 2018
Vlog: Hvordan vet du hva som er riktig for deg?
Motstand møter du hele tiden. Uansett. Det verste er at du møter motstand (i deg selv) SELV om du gjør noe du VET vil ta
1
05, 2018
All talk, no action? Perfekt er en unnskyldning…
Du har store drømmer. Du bruker tiden på å se for deg hvordan livet ditt skal se ut når alt endelig går i oppfyllelse. Det
30
04, 2018
Vlog: Bli unstuck- 3 bøker som vil endre livet ditt ;)
God morgen sunshine! :) Det er såå deilig å stå opp og se at SOLA er oppe. Det gjør virkelig noe mer humøret! Tenk at
29
04, 2018
Forventer du for mye av deg selv? Gjør dette!
Går du konstant rundt å har tusen forventninger til deg selv, hva du skal gjøre, hvordan du skal være og så videre? Hvis du ikke
26
04, 2018
Energidrikker- Vane eller verktøy?
God morgen! Jeg levde på dette. De første 5-6 timene av dagen min. Jeg var også avhengig av å ha det FØR trening. Ja, for